Neste bate-papo a Psicóloga (1) Daniela de Oliveira e o Personal Trainer (2) Guilherme Moscardi fizeram o 5º episódio "da série" para abordar os 6 pilares da Medicina do Estilo de Vida. Neste segundo episódio da série o tema foi Gerenciamento do Estresse. Será que quem é mais ativo é menos estressado? Ou será que quem é estressado é mais ativo:
O Vídeo mencionado: https://www.ted.com/talks/matt_walker_sleep_is_your_superpower
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