En éste episodio les comparto algunas sugerencias para practicar Las 8 Virtudes de la filosofía Budhista adaptadas a nuestra vida occidental que pueden ser muy útiles para esos momentos donde nuestra mente no está cooperando en nuestros esfuerzos por llevar una vida más plena y armoniosa. IG: @angymezacoach | www.angymeza.com
