Nesse episódio eu explico o que é uma crise de ansiedade, como ela pode evoluir para um transtorno de ansiedade generalizada e qual a relação da ansiedade com o momento em que estamos vivendo por conta do Coronavirus. Pra terminar deixo 3 dicas pra manter sua ansiedade controlada. Não se esqueça de avaliar esse episódio e compartilhar com quem precisa.
Se quer me acompanhar em outras redes sociais os links estão aqui embaixo.
Seguem os links:
Instagram - www.instagram.com/brunobribeiro/
Facebook - www.facebook.com/brunobr.oficial
Youtube - www.youtube.com/brunobribeiro
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/brunobribeiro/
Blog - www.brunobr.com.br
