Strach to silne uczucie, często związane z tematem ćwiczeń, czy aktywności. Wiele osób woli nic nie zrobić, niż pokazać się na siłowni i przekonać o własnej słabości. Czy jest jednak sposób, aby ten strach przezwyciężyć? Podejść do tego tak, żeby stało się to nawykiem, czymś tak prostym jak mycie zębów? Od czego zacząć i jak pokonać swoje blokady?
Tego dowiesz się z tego odcinka! Zapraszam! 👇🤠
=========================
👌 POD.LINK: WSZYSTKIE SERWISY: https://pod.link/1498309011
👌 Spotify https://spoti.fi/2R5hyvH
👌 Google: https://bit.ly/2OcRTCV
👌 Apple Podcasts: https://apple.co/3h6Y8kK
👌 Podcast Addict: https://podcastaddict.com/podcast/2678939
👌 Pozostałe serwisy: https://linktr.ee/silazdrowia
✅ www.silazdrowia.com ❤️
=========================
#SilaZdrowiacom #SluchamPodcastowWruchu #PolskiPodcast #PolskiePodcasty #SluchamPolskichPodcastow #SilaZdrowia #LukaszDmytrowski #SiłaZdrowia #Sprawność #Aktywni24 #Zdrowie
