Seguindo o assunto sobre trabalho e saúde mental, batemos um papo sobre como uma liderança próxima pode ajudar as pessoas a terem uma vida melhor. O trabalho representa muito hoje em dia em nossas vidas e toma parte do nosso tempo que seria importante para educação, exercícios, lazer, família, e muito mais. Se a nossa liderança não for próxima e nos ajudar, é aí que tudo pode dar muito errado.
Ouça os outros episódios sobre este tema:
Links do episódio
👇👇 Links Importantes 👇👇
Apoiar o podcast: https://apoia.se/malabarizando
Indicação de livros:
✅ Entenda a depressão
O demônio do meio-dia: Uma anatomia da depressão (https://amzn.to/2YOYa9V)
Do que estamos falando quando falamos de Ansiedade, Depressão e outros problemas emocionais (https://amzn.to/3jqGY41)
Talvez você deva conversar com alguém (https://amzn.to/3tB9Wmv)
▶ Podcast: https://anchor.fm/malabarizando
Photo by Markus Spiske on Unsplash
