Piektajā epizodē studijā ciemojās Jana Briede, transformāciju un embodiment koučs.
Šajā epizodē noskaidrojām:
Janas ceļu kļūstot par kouču.
Kas ir embodiment koučings un kāpēc ir tik svarīgi pievērst uzmanību savam ķermenim, sajūtām?
Kā atšķirt intuīciju no trauksmes?
Kāpēc bieži vien prātā uzstādītie mērķi ir nesasniedzami, un cik liela nozīme ir ķermenim šajā procesā?
Kāpēc ir tik svarīgi uztvert cilvēku kā veselumu?
Kā ekoloģiski pieradināt savu prātu un ķermeni pārmaiņām?
Kādā pārliecībā sakņojas sevis salīdzināšana ar citiem, kāpēc šīs ieradums būtu jāpārtrauc?
Paldies Janai par atklāto un ļoti sirsnīgo sarunu, pēc kuras noklausīšanās vēl vairāk sāksi novērtēt sevi un savu ceļu, un vēl mīlošāk attiekties pret savu prātu un ķermeni.
