No episódio 259 batemos um papo livre sobre corrida.
Em nossa conversa falamos sobre motivações! O que te motiva a seguir correndo? Como você faz para passar pelas fases de bad? Pensamos em alguns ideias.
Também compartilhamos um pouco da nossa experiência com ansiedade pré-prova. Qual seu ritual na semana da sua prova alvo?
Ainda trouxemos informações sobre as provas do Japão (que terá um episódio só pra elas).
Bora que o ano começou!
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Cupom Dobro (@soudobro) da Semana do Consumidor (até 16/3): IRONIAS15
