Frei nach dem Motto "zurück auf los" waren wir mal wieder dort, wo an einem kalten Dezemberabend alles begann. In der Nürnberger Südstadt. Da aufgrund abklingender Fallzahlen wieder erste Wettkämpfe möglich waren, geht es in der heutigen Episode eigentlich ausschließlich um Triathlon. Und natürlich um Jabba. Den Hutten. Außerdem mit dabei: Simons Wettkampf in Caorle, Blummenfeldt und die starke Frühform, das instabile Hoch im hohen Norden, der Ausblick auf die Deutschen Meisterschaften in Berlin, die Europameisterschaften in Kitzbühel, eine laut tickende Wanduhr und natürlich Anabel Knoll und ihre Qualifikation für Tokyo. Letzteres ist übrigens auch nur Japan. Darauf ein dreifaches Caorle, Koala, Karola!