Für 2021 haben wir uns viel vorgenommen, daher reden wir an dieser Stelle garnicht erst um den heißen Brei herum. In der ersten Episode des Jahres haben wir mit Dr. Andreas Frodl aus der Abteilung für Unfallchirurgie und Orthopädie des Uniklinikums Freiburg einen Knochenfetischisten mit an "Bord", der aber auch ganz gut mit Bändern kann (und gern angelt, Anm. d. Red.). Zusammen mit uns bespricht er Anatomie des Sprunggelenks, mögliche Bandverletzungen und wonach man entscheidet welche Therapie sinnvoll ist. Warum? Simon ist mal wieder umgeknickt. SPOILER: Alles halb so schlimm. Was aber hätte passieren können - und vor allem was man macht wenn's dann doch soweit kommt - erfahrt ihr in dieser Episode. Und ihr erfahrt natürlich wie ihr euch am Besten präventiv auf Situationen vorbereiten könnt, in denen die Bänder in Gefahr sind. Außerdem mit dabei: Der "Sauerkraut-ist-Powerkraut-Contest", bisschen American Football Playoffs und aktuelle Netflix-Empfehlungen. Und natürlich Simons Leistungstest in Leipzig und die Frage wie es da gelaufen ist. SPOILER II: Mehr watts als Frodeno. Alles weitere aber im Podcast. Ihr sollt ja zuhören und nicht lesen. Also noch schnell 'ne heiße Schoki machen und dann Füße hoch.