Olá! Neste episódio, o professor André Cavallini recebe a estudante de medicina Maria Júlia, a Maju, que tem um perfil incrível de estudos no Instagram e dá monitoria para quem está se preparando para o vestibular. A conversa do dia é sobre planejamento e como é preciso adaptar tanto o calendário quanto o conteúdo às particularidades das rotinas de cada um.
Maju explica como ela se planeja, como ela usa o tempo para alocar suas atividades e as matérias, e dá dicas de como usar uma ferramenta até então focada no mundo empresarial, a Matriz de Eisenhower, para dividir e priorizar os conteúdos para ajudar os estudantes na organização e no planejamento. O mais interessante é que essa técnica de planejamento tem espaço inclusive para tirar o que é menos importante da frente, o que ajuda também com o controle da ansiedade e do estresse durante os estudos.
O papo foi muito produtivo e Maju também deu dicas de como observar e entender em que ponto estamos nos estudos, como cada matéria, cada assunto podem ser administrados e que saber se adaptar é essencial para fazer o plano dar certo.
Visitem a Maju no Instagram: https://www.instagram.com/maju.na.med/
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Até o próximo episódio!
