¿Cómo crear afirmaciones positivas que sí funcionan?
Dirígelas a un área de tu vida que necesita más equilibrio.
Incluye tu nombre en las afirmaciones. ...
Evita las palabras negativas.
No uses palabras de comparación con otras personas (mejor, peor, más, menos…)
Sé realista, no te mientas, pero date fuerzas y esperanzas.
