Perds ton poids ! Retrouve ta joie ! C'est le podcast qui vous offre un autre regard et des outils pour venir à bout, des kilos en trop, pour de bon!
Dans l'épisode 9, je vous parle d'être ou ne pas être un mangeur émotionnel, et comment cela se traduit dans notre quotidien. Et en quoi cette prise de conscience peut tout changer !
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Toutes les semaines, vous retrouverez sur https://www.constance-chapalain.com/podcast le lien de l’épisode ainsi que les ressources dont j’aurais parlé.
Vous pourrez également réagir dans les commentaires, il y aura des épisodes questions réponses pour y répondre.
Je vous propose de télécharger mon guide des 6 étapes pour enclencher une perte de poids sans faire devoir faire appel à sa motivation en suivant ce lien et à vous abonner à ma newsletter.
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Je suis super heureuse d’être à vos côtés dans cette aventure ! Merci et à très vite !
Photo par Ruslan Bardash sur Unsplash
