Perds ton poids ! Retrouve ta joie ! C'est le podcast qui vous offre un autre regard et des outils pour venir à bout, des kilos en trop, pour de bon !
Dans l’épisode 23, je vous parle de la joie, quelle est la différence entre la joie et le bonheur ? Pourquoi en veut-on toujours plus ? Est-ce que notre recherche d’émotions positives peut parfois nous desservir ? Et enfin comment créer de la joie dans sa vie même lorsqu’on vit des moments difficiles ?
Si vous souhaitez en savoir plus sur le coaching de vie, pour perdre du poids pour la dernière fois, vous pouvez m'envoyer un mail en cliquant sur ce lien.
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Toutes les semaines, vous retrouverez sur www.perdstonpoids-retrouvetajoie.com le lien de l’épisode ainsi que les ressources dont je vous aurais parlé.
Vous pourrez également réagir dans les commentaires, il y aura des épisodes questions réponses pour y répondre.
Vous pouvez télécharger mon guide des 6 étapes pour enclencher une perte de poids sans faire devoir faire appel à sa motivation en suivant ce lien et à vous abonner à ma newsletter.
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Je suis super heureuse d’être à vos côtés dans cette aventure ! Merci pour votre écoute et à très vite !
Photo par Ben White sur Unsplash
