「新年新希望」新的年度到來的時候，不知道你是不是也會為新的年度訂定個新目標？你是不是想要減肥減個10公斤？或是學好英文？還是你想要存錢買房子？然而，仔細想想你今年訂的目標，是不是去年沒做到，前年承諾過，大前年就訂過的目標？為什麼你老是想存錢就是存不到？史丹福大學福格博士認為，要使人們行動起來，有三個不可或缺的要素。首先，充分的「動機」；其次，做到這件事情的「能力」；第三，促使人們付諸行動的「觸發」。這就是知名的「福格行為模型」。我們可以用簡單的公式來呈現，也就是B=M＊A＊T。B代表行為，M代表動機，A代表能力，T代表觸發。今天，我們就利用「福格行為模型」來看看，怎麼幫助你在新的年度，找到方法，順利地存到足夠多的錢。
