RitaのYOGAでゆるめるディープな時間

2020年４月23日〜よがゆる第17回〜ヨーガのお勉強「オーム」について

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ヨーガの始まる前と後に唱えるマントラ「オーム」ってなーに？今週も河合先生とお勉強しまーす！