三昧（サマーデイ）について尚文さんが 大変分かりやすく解説してくださっています！
資料
https://drive.google.com/file/d/10vIZB6oHq0tRCsHfiIotB4YBI_nmXJrV/view?usp=drivesdk
https://drive.google.com/file/d/1PXe9feo-SwlM_E9QfYGgsrkgsdvCiMvW/view?usp=drivesdk
