大好評だった伊藤雅之先生インタビューの第二弾です！今回から現代体操ヨーガについて教えていただきます。ラージャヨーガとハタヨーガの違い、体操ヨーガの歴史など、ヨーギ必聴の内容になっております！お楽しみください(^^)伊藤先生の新刊はこちら→現代スピリチュアリティ文化論――ヨーガ、マインドフルネスからポジティブ心理学まで https://www.amazon.co.jp/dp/4750352640/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_0B9RRF3MVC9KABMGDZX9
