đź’– EL COVID, el confinamiento, el encierro, el tener que asumir muchos roles no habituales, el tener que convertirte en docente de tus hijos, el tener que ser una trabajadora home office y miles de tareas no cotidianas me han llevado a un colapso Mental.
đź’– Escucha tu cuerpo, tus emociones hacen sĂntomas y pone vos los lĂmites! Porque si en tu trabajo no te cuidan, vos solo/a podrás salir de esta !
đź’– Contame vos si te paso algo asĂ!?
#breakdown #covid #crisis #estreslaboral #riesgolaboral #saludmental #desarrollopersonal #crecimiento #Desarrollo