É comum reclamar da vida, de problemas, dos outros, de erros, de incômodos.
Isso é uma reação quase automática, mas coloca mais raiva, tensão, peso na situação e em nada ajuda. O Evangelho nos convida a algo desafiador e difícil: ter a gratidão como uma estilo de vida diante de todas as circunstâncias.
Isso é possível? Quais os benefícios?
Veremos que a gratidão é uma imensa contribuição para nossa saúde mental, psicológica, emocional.
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