¿Te ha pasado que
dices algo y luego te arrepientes de haberlo dicho?
¿Quisieras regresar el
tiempo para cambiar algo que hiciste?
En este episodio,
exploramos el poder transformador de acceder al espacio del observador 🧘♀️, esa capacidad interna que nos permite ver nuestras emociones,
pensamientos y acciones desde una distancia consciente 🌿.
Descubre cómo cultivar
este estado de atención plena puede ayudarte a navegar los desafíos de la vida
con mayor calma y claridad 🌙✨.
Si te sientes atrapado
en tus emociones o reacciones automáticas, este episodio es para ti. ¡Escúchalo
ahora y empieza a vivir desde un lugar más consciente y presente! 🎧💖
