¿Alguna vez has sentido que la paz es algo difícil de alcanzar? En este episodio, te invito a cambiar esa perspectiva y descubrir que la paz no es algo que debemos buscar fuera de nosotros, sino que es nuestro estado natural.
A través de esta meditación, exploraremos cómo las capas de pensamientos, emociones y creencias que hemos acumulado a lo largo del tiempo nos desconectan de esa calma interior. Trabajaremos en liberarlas para regresar al centro de nuestro ser, donde siempre habita la paz.
✨ ¿Qué puedes esperar?
Una guía para conectar con tu esencia más tranquila y serena.
Reflexiones sobre cómo la paz no se encuentra, sino que se revela cuando soltamos lo que no necesitamos.
Un espacio para descansar tu mente y recargar tu energía desde un lugar de equilibrio y plenitud.
Dedica unos minutos a esta práctica y recuerda que, cuando soltamos lo innecesario, la paz florece naturalmente dentro de nosotros.
Si quieres profundizar en tu camino de yoga te recomiendo:
Retiro Careyes: https://ttgaby.com/careyes
Entrenamiento para maestros: https://academia.mujeryogui.mx/entrenamiento-200
