En este episodio de Hablando solo les hablo acerca de este ejercicio aeróbico, de las sesiones más extrañas que me han tocado, de los beneficios asociados a esta actividad física y de algunos datos curiosos que van desde lo más fancy hasta lo más sencillo y tradicional. No olvides seguirme en Instagram @hablamenerdpodcast y suscribirte al podcast en la plataforma donde escuches este episodio.
