Comenzó en el ciclismo competitivo desde los 13 años, y hoy está dedicado profesionalmente al entrenamiento de ciclistas aficionados y recreativos, ese es Pablo Jaramillo @pablo.jaramillov @thresholdexperts con quien estuvimos hablando de las diferencias entre rodar y entrenar, cuáles son los límites de entrenar, cómo estimular la mente y el cuerpo para que respondan eficientemente a los planes de entrenamiento y cuáles deben ser los principios básicos que deben regir un plan de entrenamiento.
Parada técnica en nuestro nuevo episodio para que le pongan play antes de montarse en la bici a entrenar.
@pablopulidoibarra
@trainingpeaks
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