A ansiedade pode se manifestar de muitas formas, mas tratar apenas a superficialidade não contribui com a saúde a longo prazo: é preciso agir na raiz.
No episódio de hoje, recebemos Alexandre Campos, um dos poucos hipnoterapeutas faixa preta do Brasil, mentor de hipnoterapeutas da OMNI Hypnosis e palestrante que nesta conversa com Sergio Bruni abordam como as emoções, frustrações, irritabilidade, traumas e insônia aparecem como desencadeadores e também como sintomas de uma saúde mental em desequilíbrio e como agir para que a mudança duradoura aconteça.
Ouça este episódio e tenha um 2024 mais leve e livre da ansiedade!
🤍 Uma vida com mais saúde começa aqui: https://taplink.cc/ukoroficial
💤 Faça parte da Comunidade Dormindo Melhor
Convidado: Alexandre Campos @oalexandrecampos
Apresentador: Sérgio Bruni @smbruni
Realização: Ukor @ukoroficial
Contato para parcerias: contato@ukor.com.br
Contribua com a Ukor para levar mais informações e mudar mais vidas através da qualidade do sono.
Banco Itaú | Agência 9104 C/C 19749-7 | PIX CPNJ 30.339.701/0001-10
