A raiva é a mais sedutora das emoções. Com diferentes níveis de intensidade, ela nos dá coragem para agir. Mas e quando essa ação não nos beneficia, como liderar esta emoção?
Neste episódio da série Liderança emocional Paula Roosch oferece estratégias práticas para lidar com a raiva, enfatizando a importância de ativar a razão mediante a raiva e se exercitar para descarregar a energia da raiva através do corpo.
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📌 Curso SOS das emoções por Paula Roosch
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Apresentadora: Paula Roosch @paularoosch @midiamor
Realização: Ukor @ukoroficial
Contato para parcerias: contato@ukor.com.br
