目の前のことに集中する心理的過程のマインドフルネス。
マインドフルネスのABC、「Awareness（気づき）」「Being（存在）」「Clarity（明瞭さ）」について、「新規事業に携わるエンジニア」というコンテキストから改めて自分を客観視してみたことを話しています。
