¿Qué es el MAF Method? ¿Cómo implementarlo como parte de mi entrenamiento? Siempre es importante que dejen sus comentarios y sugerencias de temas que les gustaría que discutiéramos. Para mas información del MAF Method: https://philmaffetone.com/method/ Variedad de Relojes Garmin: https://www.amazon.com/-/es/stores/Ga... #running #podcast #correr #training #mafmethod
