El proceso de envejecimiento es parte de la naturaleza del ser humano, no sucede -simplemente- de un día para otro, por eso debemos planificar acciones que nos permitan vivirlo con calidad de vida y con calidad cognitiva.
En este episodio de Salud para Todos conversamos con José Miguel Salazar Barquero, máster en educación y gerontólogo de la Caja Costarricense de Seguro Social, sobre cuáles acciones podemos desarrollar para vivir un envejecimiento con calidad de vida y sobre técnicas y actividades que nos permitan estimular y mantener el funcionamiento cognitivo.
Bienvenidos al inicio de una nueva semana de Salud para Todos.
