¿Cómo se debe entender la actividad física para lograr un envejecimiento saludable?
Esa pregunta nos la hacemos al pensar en nuestra etapa de adultez mayor y en cómo es de vital importancia el aporte que la terapia física puede tener en combatir o retardar, los procesos involutivos de la edad o inactividad.
Hoy en Salud para Todos conversaremos con José Miguel Salazar, periodista, y con Luis Espinoza, terapista físico del Hospital Rafael Ángel Calderón Guardia, sobre los beneficios que podemos obtener al tener de la mano la ayuda de un fisioterapeuta.
