Újévi fogadalmak helyett tartós szokások!
De mi a baj a fogadalmakkal? Miért nem működnek?
Az új év első igazi adásában arról beszélgetünk, hogyan alakíthatsz ki tartós szokásokat apró lépésekben ahelyett, hogy egy nagy fogadalmat tűznél ki - amit a törvényszerű kudarc és önostorozás követ.
Önmagadnak adott engedélyek és szokáskialakítási módszerek zöld témákban is.
2025.01.09. Vörösmarty Rádió
