Cuántas veces te haz preguntado ¿Por dónde comienzo? ¿Qué me pongo para hacer ejercicio?¿Qué ejercicios deberia hacer? ¿A que hora deberia hacerlos?¿Que tanto ejercicio deberia hacer?¿Cómo logro vivir saludable?
Aquí te damos unos cuantos tips de la mano de nuestra mami Fitness Franchy.
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