Sabe aqueles dias em que você diz “EU FALHEI!”, “DEU TUDO ERRADO!”, “O QUE FOI QUE EU FIZ?” ou outras frases assim, para expressar a própria percepção sobre algo que poderia ter sido bem melhor? Eles são BREAKDOWNS, momentos de ruptura. Ou seja: mais que lamentar o que ocorreu, se culpando, você pode torná-los uma oportunidade de aprendizado e CONSTRUIR UM NOVO FUTURO.
COMO? Neste vídeo, conto o que fiz nesta semana, DEPOIS DE UM DIA MORNO. Comecei me conectando com o meu corpo e as minhas emoções. Assista ao “Café com Edu” e, depois, responda nos comentários: “O que ajuda você a lidar com os seus breakdowns?”
Ubuntu! Eu sou porque você é. Você é porque nós somos.
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A série Café com Edu é a minha live semanal, transmitida todas às terças-feiras, às 8am, pelo meu Instagram (@eduseidenthal) onde compartilho as reflexões e insights da minha jornada EUpreendedora. ⠀
Por aqui, compartilho o áudio da versão compacta da edição ao vivo. ⠀
E se você quiser refletir sobre Liderança, Team Building, Autoconhecimento, Eupreendedorismo, acesse o meu site (www.eduseidenthal.com.br) e confira os artigos sobre os desafios e tendências das relações de trabalho, individuais e coletivos!
