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Entrevista JORNAL MEIO DIA RIC RECORD - CUIDADOS NA HORA DO BEBÊ DORMIR 

A causa da morte súbita ainda é um  mistério, mas alguns fatores aumentam o risco. Por isso, é fundamental  seguir algumas orientações de prevenção:

Sempre coloque o bebê para dormir de barriga para cima.

1. Escolha um colchão firme. Nem mole e nem duro demais.
   
2. Evite colocar bichos de pelúcia, travesseiros, cobertores e protetores no berço, que possam dificultar a respiração do bebê.
   
3. Evite o excesso de roupas e fraldas que possam dificultar os movimentos do bebê e aquecer demais seu corpo.
   
4. Deixe os braços do bebê livres, para  fora das cobertas. Assim, você evita que ele deslize e fique com a  cabeça embaixo das cobertas.
   
5. Faça o pré-natal corretamente. O acompanhamento ainda na gravidez diminui os riscos de morte súbita.
   
6. Não beba ou use medicações sem prescrição médica durante a gravidez e após o nascimento do bebê.
   
7. Amamente. Ao sugar, a criança desenvolve o sistema respiratório, já que precisa respirar pelo nariz.
   
8. A temperatura do quarto deve estar  confortável para um adulto vestindo roupas leves. O bebê não deve  parecer quente ao ser tocado.
   
9. Não fume e evite contato com cigarro durante a gravidez e após o nascimento do bebê.
   
10. Em caso de obstrução das vias aéreas (engasgo ou asfixia) chame socorre pelo número 193 (Bombeiros) ou 192 (SAMU).