El día de hoy vamos a hablar de quienes pueden ser nuestro mejores aliados o nuestros peores enemigos en el camino del éxito. Ya tenemos claridad de cual es nuestro destino, que estamos con un compromiso total de cumplir nuestros más grandes sueños y que no va a suceder en un chasquido de nuestros dedos o con 5 minutos en el microondas. Ahora viene el reto interesante.
Dentro de nosotros está nuestra mente y nuestra mente, de acuerdo a estudios científicos, tiene 60,000 pensamientos al día, es literal una máquina que siempre nos está bombardeando con recuerdos, ideas, suposiciones, catástrofes potenciales y un sinfín de distracciones que pueden dificultar nuestro camino del éxito. Porque la mayoría de estos pensamientos son negativos, repetitivos y del pasado.
Yo sé que ese no es tu caso ya que si has llegado a este episodio de la serie tienes una mentalidad extraordinaria y lista para alcanzar las cimas del éxito una y otra vez, jamás dudas de ti, no hay ni rastro de negatividad, tus pensamientos se alinean con las grandes metas que tienes y siempre las tienes presentes independientemente de los resultados o situación actual.
Ahora volviendo al mundo real, nuestros pensamientos (aun después de muchos años de proceso) tienden a traicionarnos, a infundirnos miedo a múltiples cosas reales o imaginarias (en su mayoría) a crear problemas donde no los hay y a desanimarnos cuando las cosas no salen tan bien como las habíamos proyectado. Viven dos seres en nuestra mente, el que nos llena de expectativas y resultados idealistas, y el que nos recrimina siempre que no sale nada como el otro imagino.
La guerra diaria con nuestros pensamientos puede ser lo más agotador y paralizante que existe. Así que antes de comenzar a dar los pasos que nos llevarán inevitablemente al éxito hay que ponerles atención. Debemos escucharlos, entenderlos, hacer una introspección para saber de donde vienen, que los provoca y los sostiene. Solo de esta manera podremos comenzar a transformarlos.
Va a ser un proceso, ahora consciente, paso a paso, para cambiar pensamientos negativos a positivos (ya hablaremos de la técnica más adelante), de limitantes a empoderantes y como poder mantenerlos de nuestro lado la mayor parte del tiempo.
Tu tarea el día de hoy es hacer una lista sin juicios de tus pensamientos y calificarla, eso nos dará idea de a que tenemos que poner especial atención para facilitar nuestro transitar hacia el éxito!
Dime en Instagram @josuemejiamx ¿con tus pensamientos aliados o enemigos?
