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Description

O programa Exercício em Casa surgiu logo no início da pandemia, em março, com o intuito de adaptar a prática de ginástica laboral já realizada presencialmente pelo Tribunal. 

Desde então, sempre às manhãs de segundas, quartas e sextas-feiras, os servidores do Tribunal recebem aulas online para manter o corpo em movimento, utilizando objetos e estrutura de suas próprias casas, de forma simples mas eficaz.

O Exercício em Casa chegou na sua centésima edição e sua idealizadora, a educadora física Viviane Brum, do Serviço de Bem-Estar, comemora e explica a iniciativa.