Diese Zeit ist aktuell eine große Herausforderung für unsere seelische Gesundheit. Genau deshalb habe ich mir heute einem Thema gewidmet, welches vielen von uns aktuell sehr nahe geht. Gerade bei Katastrophen empfinden wir häufig ein traumatisches Erleben dieser Katastrophen, welches Angst in uns auslöst. Aber wie diese Angst verstehen? Genau darüber spreche ich heute und mache anhand von Beispielen deutlich, wie man diese Ängste verstehen kann.
