Vi har som tema, Joacim sin deltakelse i Navyrace i Horten, litt om kosthold, og som bonus også denne gangen, mye motiverende preik. I tillegg trekker vi ut en gave til en lytter av podcasten Motivasjonspreik :-) Anders Kolle Tobiesen er denne ukes vinner av en Motivasjonspreik t-shirt og en drikkeflaske.
