(Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn ) Cuando nos concentramos en la respiración, dejamos de vernos arrastrados por los pensamientos relativos al pasado y el futuro y acabamos liberándonos de todos los pensamientos. #saludmental #salud #saludemocional #saludespiritual #amorpropio #amor #familia #compasion #miedo