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Cuidar da saúde é um ato diário e que deve ser prático e efetivo para todos. A Set You aliaram a ciência e tecnologia para criar produtos e soluções personalizadas para te ajudar - com mais saúde e qualidade de vida - na tua jornada de todos os dias.
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Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre práticas para aumentar a produtividade.
Tu deve ter muitas coisas para fazer em casa, na escola ou no trabalho.
Tu geralmente define teus objetivos e faz uma lista de tarefas, mas ainda se distrai e não consegue fazer as coisas.
É assim, que profissional da procrastinação começa aparecer.
Vamos ser honestos, todos nós já passamos por isso.
Temos dias em nossa vida em que nos sentimos super preguiçosos e improdutivos.
Então se liga nas 7 práticas que eu compartilho vocês.
Espero que vocês gostem!
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Obrigado!
