Vivemos, cada vez mais, em um mundo de atenções divididas. A exigência por agilidade e rapidez em todas as funções que exercemos está nos deixando mais e mais ligados no piloto automático, ainda mais agora, em que nosso convívio com as pessoas também foi reduzido às telas dos celulares e computadores. O resultado é que acabamos nos afastando de um estado de presença e de atenção plena. Para atingi-lo, é preciso compreender que somos mais do que os papéis que exercemos no dia a dia, e fundar nossa identidade em uma nova perspectiva. Presença requer atenção, força de vontade e coragem. Mas o resultado é recompensador.
Neste episódio, Flor Reis e Thai Paschoal conversam sobre como podemos praticar o estado de presença no cotidiano, desfrutar melhor o momento e ser feliz sabendo. E debatem como podemos tentar fazer isso mesmo à distância, nesse novo mundo pandêmico.
Esse episódio conta com as participações especiais de:
Meire Pinto - terapeuta holística
Antonella Satyro – Supervisora de TI e escritora
Indicações:
Livros:
O poder do agora - Eckhart Tolle
https://amzn.to/3hLGwMn
No enxame - Byung-Chul Han
https://amzn.to/2YNQuW8
Filme:
Click (2006)
Ficha Técnica do amor:
Pauta e apresentação: Flor Reis (@flor_reis) e Thai Paschoal (@thaipaschoal)
Produção de áudio: Paulo Pereira (@odara.lab)
Design de capa: Julia Reis (@createwithjulia)
Contato: convitepraseradulto@gmail.com
