En el sexto capitulo de Magnesia platicamos con Larissa Grimaldo, entrenadora física y runner veracruzana, sobre como fijar metas en nuestra vida deportiva y no tan deportiva. Que ventajas nos da proyectar objetivos y como planificar nuestro entrenamiento para lograrlos. También platicamos un poco sobre Indigo Soul Running, un muy interesante proyecto que nuestra amiga Larissa está emprendiendo.
Para conocer más sobre las noticias y los temas que platicamos, te compartimos las ligas a las fuentes originales.
Encuentra a Larissa en Instagram como @larissagrimaldo y a Indigo Soul Running como @indigo.soulrunning
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