Le post-partum est la période à laquelle les futures mamans sont le moins préparées. D'où l'intérêt et l'importance d'en parler en amont afin qu'elle puisse se documenter autant que possible.
En introduction je vous propose un court résumé de la période suivant l'accouchement dans la tradition au Gabon. Puis mon échange avec Julie qui est maman depuis 2 mois. Elle partage avec nous son expérience du post-partum, sans tabous. De son accouchement aux premiers moments avec son nouveau-né, en passant par les douleurs et différents changements physiques, elle nous entretient de tous les aspects de son post-partum.
Julie est une passionnée de cuisine que vous pouvez retrouver sur Instagram @popolovescooking. Elle est à l'origine du livre de recettes "Afro apéro" mettant à l'honneur la cuisine africaine.
Pour poursuivre la conversation, retrouvez-nous sur Instagram @orema_podcast
