In dieser Podcast Folge habe ich Julia Scheer von foods4roots als Interview Gast. Sie ist Expertin für Familien Ernährung. Julia unterstützt mit foods4roots Familien dabei, nachhaltig zu einer gesunden und natürlichen Lebensweise zu finden. Julia' s Tipps für die Mamas: startet in den Tag morgens nüchtern mit einem Glas warmen Wasser mit frisch gepresster Zitrone. Das regt die Verdauung an und ist eine wahre Vitaminbombe. Für die ganze Familie: Sooft es geht, mit den Kindern raus an die frische Luft Vitamin D tanken. Das stärkt die Abwehrkräfte und fördert die Durchblutung. Und macht mit euren Kindern auch mal einen grünen Smoothie, bei dem sie sich aussuchen können, welches Obst rein soll. Der Zaubertrank verleiht Superkräfte und versorgt die ganze Familie mit allem, was man braucht, um gesund zu bleiben. Du findest Julia auf Instagram & Facebook: @foods4roots
www.foods4roots.de
Onlinekurs „Nachhaltig gesund kochen für Kinder“
für kurze Zeit für nur 79€ statt 297€ https://foods4roots.de/Onlinekurs/ . Start ab 16.11 2020 zu einem günstigeren Preis: 1. Dein Glücks-Transformations Paket - in 6 Monaten stressfrei https://linktr.ee/AnaTrancotaLifecoach. Melde dich zu einem kostenlosen Gespräch für das 1:1 Coaching. 2. Mein online Kurs mit Gruppenarbeit: Achtsame Mamas haben glückliche Kinder: 1 Kurs, 8 Wochen, 8 Gruppencalls. Aktionspreis für kurze Zeit für nur 300€ statt 550€. https://www.anatrancota-lifecoach.de/online-kurs " Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünscht für diese Welt". (Mahatma Gandhi) Wenn du Interesse hast, schreib mir einfach eine Nachricht!Pass gut auf dich auf! Liebe Grüße
