7 benefícios da Respiração profunda:
1. Respiração profunda para regular o estresse e a ansiedade
2. Eliminamos toxinas
3. Diminuímos a sensação de dor
4. Nos ajudará a melhorar nossa postura
5. Estimulamos o sistema linfático
6. Cuida de nosso coração
7. Melhoraremos a digestão
Fernando Picardi | Psicoterapeuta | Inspiramor
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