Um apanhado geral sobre a ansiedade. Dicas úteis para controlar e a aromaterapia como auxiliar.
Óleos essenciais podem ter contraindicações - consulte.
Nomes científicos: Lavanda - Lavandula officinalis / Bergamota - Citrus bergamia / Tangerina - Citrus reticulata var.tangerine / Vetiver - Vetiveria zizanioides / Manjericão - Ocimum basilicum / Eucalipto Globulus - Eucalyptus globulus
PS.: Uma ferramenta de auxílio. Nenhuma ferramenta substitui a ida ao médico(a)/psicólogo(a)/nutricionista/ educador físico caso seja necessário.
