Ngobrol bareng Lia Harris di Hamilton New Zealand yang merupakan certified Health Coach tentang makanan atau Food . Di sini Lia share bagaimana kita harus pertama merubah mindset terlebih dahulu and to have a purpose sebelom melanjutkan ke langkah berikutnya. Dan bagaimana kita harus memulainya sehingga kita bisa menciptakan kebiasaan yang sehat untuk makan , makanan yang bergizi dan untuk nourish our body.
