Saí pra minha corrida de sexta feira, sem planos, voltei pra um percurso antigo e dei uma boa puxada. Nada no limite mas o suficiente pra suar muito e sentir as adrenalinas / endorfinas. Corpo está bom no geral mas preciso voltar na fisio pra avaliar. Agora vou pro fim de semana com os 3 esportes.
