今回のテーマは「セルフケア」です。このPodcastは、7月23日にYouTubeにて配信した「CULTIBASE TV」の一部を再編集したものです。
▼概要
・つくるセルフケアは自己肯定感が上がる
・寝る前に文章を書くのが良い
・糸紡ぎカフェの例ー空っぽになってつくることに癒やされる
・自分に向き合ったりメタ認知ができたりできる
・公開しなくても「いい壺が焼けたこと」で得られる満足
・創作活力を大切にする組織づくりが大切
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