Grabé este episodio queriendo compartir sabiduría de libros de bienestar integral y experiencias más saludables con la comida. Si has estado a dieta, luchado con tu cuerpo y/o quieres sumarle a tener una alimentación más plena … escucha este episodio y dime que piensas. El ingrediente secreto que a veces falta en muchas de las teorías de dieta que escuchamos. La comida sana, la manera en que te llevas con ella también.
