Este é um episódio muito especial e que para mim tem tudo a haver com o conteúdo deste podcast - desenvolvimento pessoal e melhoria do nosso bem estar geral e das nossas relações.
Partilho-o num momento de crise mundial - a pandemia pelo Covid19.
Sabemos todos ainda muito pouco sobre este vírus e até muito pouco de cada um de nós, não é verdade. Está a ser, para muitos de nós, um enorme desafio e aventura experienciar todo este caos a partir do exterior. Resta-nos aguardar em segurança e confiança, no interior para que isto passe e no fim que ficarmos todos bem.
Para mim, e já desde a preparação para o parto dos meus filhos, as afirmações positivas e hipnóticas tiveram alto impacto na forma como lidava com a dor, sofrimento e como preparava todo o meu corpo para me manter segura, saudável e viva.
Preparei este audio com muito carinho. Desejo que possas desfrutar destes 'inputs' que criei e te mantenhas sã/são.
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